Dir kënnt normalerweis Är Zänn mat Soda a Salz wäschen. Andeems Dir mat Bakpulver a Salz an der Zahnpasta botzt, kënnt Dir Är Zänn séier wäiss maachen. Orange schielen Pudder an Zitrounejus Pinselen Whitening Effekt ass och ganz gutt, mä kann och Bakterien ëmbréngen an anti-demagogesch, Parodontal Krankheet verhënneren. Dir kënnt och mat wäissem Esseg gargle, awer net fir laangfristeg Benotzung.
Giel Zänn kënnen d'Vertraue vun de Leit eescht beaflossen, a souguer d'sozial Interaktioun vun de Leit beaflossen, wat zu psychologeschen Anomalie féiert. Vill Patienten mat gieler Zänn leiden ënner Depressioun a Besuergnëss, well se Angscht hunn mat aneren ze schwätzen an Angscht ze laachen. Dëst ass ganz schlecht fir Är allgemeng Gesondheet. Awer soulaang wéi d'Zänn Whitening kann déi giel Zänn verbesseren, wat sinn dann d'Zänn Whitening Rezepter?
Deeglech Zänn Whitening
1. Biischt Är Zänn mat Soda a Salz
Füügt Bakpulver a Salz an d'Zännpasta, vermëschen et a biischt Är Zänn domat fir e puer Deeg fir effektiv Är Zänn ze wäissen. Well Salz géint d'Uewerfläch vun den Zänn reiwen kann, kann et effektiv Liewensmëttelstécker vun der Uewerfläch vun den Zänn ewechhuelen. Bake Soda kann och als Aushärtungsmëttel handelen an eng Schutzbeschichtung fir Zänn ubidden.
2. Maacht Är Zänn mat Orangeschuel
Nodeems d'Orangeschuel getrocknegt ass, gëtt se an e Pulver gemuel an an d'Zännpasta gesat. Et kann Är Zänn bleichen andeems Dir Är Zänn all Dag mat dëser Zahnpasta wäscht. Pinselen mat dëser Zahnpasta kann och eng bakterizid Roll spillen, kann effektiv Parodontal Krankheet verhënneren.
3. Gurgel mat wäissem Esseg
Spülen Äre Mond mat wäissem Esseg fir eng bis dräi Minutten all zwee Méint fir Är Zänn ze verbesseren. Gargling mat wäissem Esseg sollt net all Dag benotzt ginn, well et d'Zänn irritéiert an erodéiert a kann zu sensiblen Zänn féieren wann se laang benotzt ginn.
4. Pinsel mat Zitrounejus
Füügt e bësse Zitrounejus an der Zahnpasta, a benotzt dann dës Zahnpasta fir Är Zänn ze wäschen kann och hëllefen d'Wäissung . Dës Method soll net fir eng laang Zäit benotzt ginn, mä nëmmen eemol all anere Mount.
Wéi halen d'Zänn wäiss?
1. Gitt Är Zänn regelméisseg gebotzt
Regelméisseg Zännreinigung kann net nëmmen Är Zänn wäiss halen, mee och effektiv eng Vielfalt vu Parodontalkrankheeten verhënneren, well Zännreinigung kann Parodontale Steng ewechhuelen, wat ganz gutt fir de Mond ass.
2. Botzen Liewensmëttel Schrott regelméisseg
Halt Är Zänn wäiss andeems Dir Liewensmëttelschrott regelméisseg nom Iessen botzt. Floss oder benotzt Mondwäsch fir se ze botzen sou datt se Är Zänn net erodéieren.
3. Eet manner Liewensmëttel déi liicht Flecken
Iess manner Liewensmëttel déi einfach Flecken, wéi Kaffi a Kock, dës Saachen dës Saachen.
4. Vermeiden ze fëmmen an drénken
Fëmmen an Drénken kënnen net nëmmen giel Zänn verursaachen, mee och schlechten Otem, also ass et am beschten dës Gewunnecht net ze hunn.
Post Zäit: Dez-21-2022